رئيس التحرير
أحمد صبري
الثلاثاء 21 يوليو 2026
facebook
twitter
youtube
instagram
NewsroomEG nabd
tiktok
Follow the نيوز رووم - News Room channel on WhatsApp:
رئيس التحرير
أحمد صبري
الرئيسية
آخر الأخبار
مصر الآن
رياضة
برلمان و أحزاب
فن
اقتصاد
لايف ستايل
حوادث
أخبار العالم
فيديو رووم
الرأي
ديني
عاجل
أكسيوس: جيش الاحتلال سينسحب من المناطق التجريبية في جنوب لبنان الثلاثاء المقبل
البحث
المشي
طبيبة بقصر العيني تحذر: الثبات في مكانك قد يهدد حياتك حتى داخل المنزل
الأحد 19/يوليو/2026 - 07:35 م
دراسة تكشف لغز المشي الجماعي.. لماذا يميل البشر إلى الانعطاف يساراً؟
السبت 13/يونيو/2026 - 01:03 ص
عادات بسيطة...ما يحدث لجسمك عند المشي بعد تناول الطعام؟
الأحد 31/مايو/2026 - 12:00 م
شيعوا إلى مثواهم الأخير.. جنازة مهيبة للأب ونجله ضحايا حادث الغرق بـ«إدكو»
السبت 30/مايو/2026 - 07:25 م
نوع من المشي يحسن وظائف القلب بشكل كبير.. تعرف عليه
الجمعة 29/مايو/2026 - 05:00 ص
16 عامًا من الأمل والألم.. أب يحمل ابنه فوق أكتافه في رحلة البحث عن المعجزة
الثلاثاء 12/مايو/2026 - 02:47 ص
كم خطوة تحتاج يوميا؟ الحقيقة وراء خرافة 10 آلاف خطوة
الخميس 07/مايو/2026 - 10:31 ص
تمشية قطة مربوطة بحبل.. نزوة من المالك أم حاجة حقيقية للحيوان؟
الخميس 23/أبريل/2026 - 11:02 م
جهاز مبتكر يعيد ربط الأعصاب بالعضلات لاستعادة الحركة لدى المصابين بـ "الشلل"
الخميس 02/أبريل/2026 - 09:30 م
دلالات نفسية.. علم النفس يشرح معنى أن يسبقك شخص في المشي
الإثنين 30/مارس/2026 - 02:31 م
تنفيذ فعاليات المبادرة القومية للياقة البدنية في الشوارع البحيرة
الجمعة 27/مارس/2026 - 09:09 م
دراسة جديدة.. سبب جديد يجعل المشي يساعد في الحماية من الخرف
الأحد 15/مارس/2026 - 02:33 م
المشي قبل الإفطار.. كيف يؤثر على جسمك وصحتك في رمضان؟
الأربعاء 04/مارس/2026 - 07:01 ص
عن عمر يناهز 111 عامًا.. وفاة أكبر معمر في اليابان
الثلاثاء 10/فبراير/2026 - 09:01 م
نصائح فعالة للتغلب على زيادة الوزن الشتوية.. كيف يمكنك العودة لجسمك المثالي؟
الإثنين 02/فبراير/2026 - 07:02 م
المشي خمس دقائق يوميا يقلل خطر الوفاة بنسبة 10٪ ..دراسة حديثة
الجمعة 16/يناير/2026 - 04:01 م
محافظ بني سويف يُثني على جهود فريق طبي في إجراء جراجة دقيقة لطفل
السبت 22/نوفمبر/2025 - 01:57 م
عارضات أزياء حقيقيات يحلن محل عارضات الأزياء على أجهزة المشي في الصين
الثلاثاء 11/نوفمبر/2025 - 02:30 م
لصحتك.. كم دقيقة يجب عليك المشي يوميًا بالنسبة لعمرك؟
الإثنين 27/أكتوبر/2025 - 10:30 م
أهمية المشي اليومي لصحة القلب والمزاج.. فوائد مذهلة
الأحد 26/أكتوبر/2025 - 08:47 م
هل المشي بعد الغروب يحسن صحتك النفسية؟.. ما الأمر؟
الأحد 26/أكتوبر/2025 - 01:01 م
مأساة في الأقصر: وفاة شابين في حادث سير مؤلم على المحور الشمالي
الثلاثاء 21/أكتوبر/2025 - 05:36 م
اللبنانية الأمريكية جيسيكا طويل تمشي لأول مرة بعد 10 سنوات من الشلل
الأربعاء 08/أكتوبر/2025 - 02:45 م
كيف يُحسّن المشي جودة نومك ويقلل من الأرق بفعالية؟
الأحد 21/سبتمبر/2025 - 04:30 ص
هل ترغب في المشي أسرع؟.. 3 نصائح لزيادة السرعة وحرق السعرات الحرارية
السبت 06/سبتمبر/2025 - 10:11 ص
هل يمكن أن يُصبح المشي تمرينًا لعضلات البطن؟.. سر واحد يغيّر كل شيء
الثلاثاء 26/أغسطس/2025 - 11:30 ص
كيفية جعل المشي أكثر فعالية: 4 حركات تعزز حرق الدهون وتقوي عضلات الجسم
الجمعة 22/أغسطس/2025 - 01:00 م
من غير جيم ولا معدات... امشي كل يوم واستمتعي بجسم صحي
الجمعة 08/أغسطس/2025 - 01:15 م
دراسة جديدة: المشي يقلل من فرصة الإصابة بمرض الزهايمر
الثلاثاء 29/يوليو/2025 - 12:00 ص
المشي علي الطريقة اليابانية أم 10 آلاف خطوة؟ أيهما الأفضل لصحتك؟
السبت 05/يوليو/2025 - 09:24 ص
1
2
