نيوز رووم
رئيس التحرير
أحمد صبري
عاجل
أدعية يوم الجمعة.. مفاتيح الخير والبركة وتيسير الأمور وفتح أبواب الرزق الواسع

الوجبات
هل شرب الماء مع الطعام مضر؟ الحقيقة التي يجهلها كثيرون

هل شرب الماء مع الطعام مضر؟ الحقيقة التي يجهلها كثيرون

ماذا يحدث لجسمك بعد 90 يوما من تناول الطعام في نفس الوقت؟

ماذا يحدث لجسمك بعد 90 يوما من تناول الطعام في نفس الوقت؟

دراسة: إضافة المزيد من الملح إلى الوجبات قد تزيد من الاكتئاب

دراسة: إضافة المزيد من الملح إلى الوجبات قد تزيد من الاكتئاب

متى يجب تجنب شرب الماء مع الوجبات؟ نصائح صحية مهمة للجميع

متى يجب تجنب شرب الماء مع الوجبات؟ نصائح صحية مهمة للجميع

مهزلة وجبات الإفطار بالشوارع:

مهزلة وجبات الإفطار بالشوارع: "بياكلوا الفراخ ويرموا الرز في الزبالة" (صور)

أفضل عادة على الإفطار في رمضان.. نصيحة ذهبية من خبيرة تغذية

أفضل عادة على الإفطار في رمضان.. نصيحة ذهبية من خبيرة تغذية

طارق الهوبي:إشراف رقابي على الوجبات والسلع الغذائية ضمن مبادرات التحالف الوطني

طارق الهوبي:إشراف رقابي على الوجبات والسلع الغذائية ضمن مبادرات التحالف الوطني

طريقة عمل مكرونة سباجيتي بالصلصة الحمراء.. خطوات سهلة وبسيطة

طريقة عمل مكرونة سباجيتي بالصلصة الحمراء.. خطوات سهلة وبسيطة

‎خطوة بخطوة.. طريقة عمل دونر الكباب في البيت بألذ طعم

‎خطوة بخطوة.. طريقة عمل دونر الكباب في البيت بألذ طعم

طريقة “3-2-1” في ديزني..كيف تستمتع بكل لحظة دون ازدحام أو فوضى؟

طريقة “3-2-1” في ديزني..كيف تستمتع بكل لحظة دون ازدحام أو فوضى؟

أفضل وقت لشرب الماء.. قبل ،أثناء، أم بعد الوجبات؟

أفضل وقت لشرب الماء.. قبل ،أثناء، أم بعد الوجبات؟

نصائح ذهبية لوجبات مدرسية صحية تعزز نمو طفلك ونشاطه اليومي.. تعرف عليها

نصائح ذهبية لوجبات مدرسية صحية تعزز نمو طفلك ونشاطه اليومي.. تعرف عليها

بمكونات سهلة وبسيطة .. أسهل طريقة لعمل العيش الفينو في البيت

بمكونات سهلة وبسيطة .. أسهل طريقة لعمل العيش الفينو في البيت

وجبة باكستانية بسيطة طريقة عمل دجاج كراهي وسلطة باكستانية منعشة

وجبة باكستانية بسيطة طريقة عمل دجاج كراهي وسلطة باكستانية منعشة

الأكل الصيني الحلال..طريقة عمل الدجاج بخطوات سهلة ومكونات بسيطة

الأكل الصيني الحلال..طريقة عمل الدجاج بخطوات سهلة ومكونات بسيطة

فطار اليوم بورسعيدي..طريقة عمل الفول والأومليت بخطوات سهلة

فطار اليوم بورسعيدي..طريقة عمل الفول والأومليت بخطوات سهلة

7 وضعيات يوغا لتجنب الخمول بين الوجبات وتعزيز النشاط

7 وضعيات يوغا لتجنب الخمول بين الوجبات وتعزيز النشاط

بعد ما صرفنا المرتب وخرجنا ..حلول اقتصادية للميزانية في نهاية الشهر

بعد ما صرفنا المرتب وخرجنا ..حلول اقتصادية للميزانية في نهاية الشهر

6 سنوات قصة نجاح مطبخ الخير ببنى سويف لخدمة البسطاء

6 سنوات قصة نجاح مطبخ الخير ببنى سويف لخدمة البسطاء

خبراء التغذية يحددون المدة المثالية بين الوجبات لصحة أفضل

خبراء التغذية يحددون المدة المثالية بين الوجبات لصحة أفضل

الداخلية تواصل توزيع وجبات إفطار على الصائمين بمختلف المحافظات .. صور

الداخلية تواصل توزيع وجبات إفطار على الصائمين بمختلف المحافظات .. صور