تعرف عليها.. روشتة نهى أبو ستة لحماية أطفالك من مرض الاكتئاب

كشفت خبيرة علم النفس نهى أبو ستة، خلال برنامجها ولاد النهاردة المذاع على شاشة سي بي سي، خطوات ونصائح لحماية طفلك من مرض الاكتئاب.

وقالت نهى أبو ستة، أن أول شيء يجب التوقف عنه هو مقارنة طفلك بطفل آخر، حيث أن أولادنا قد غرقوا في المقارنات إلا حد أن شعروا أنهم ولا شيء.

ويجب أن نعلمهم أن يقارنون أنفسهم بأنفسهم وليس بالآخرين، ونحاول أن ندعم أولادنا بقدر الإمكان لكي نحول أحلامهم إلي هدف واقعي يستطيعون الوصول إليه.

وأشارت: يكون التركيز على المجهود والسعي أكثر من النتيجة، ونمدح أي مجهود حتي وإن كان بسيط.