بمكونات من مطبخك.. قناع الأرز يعيد إشراقة البشرة ويوحد لونها في الصيف
يعد الأرز من المكونات الطبيعية التي تستخدم على نطاق واسع في العناية بالبشرة، بفضل احتوائه على مضادات الأكسدة والفيتامينات والمعادن التي تساعد في تعزيز نضارة البشرة وإكسابها مظهرًا أكثر إشراقًا.
كما يساهم في تحسين مظهر تفاوت لون البشرة الناتج عن التعرض لأشعة الشمس، خاصة خلال فصل الصيف.
وتقدم خبيرة التجميل نادية محمد وصفة طبيعية تعتمد على الأرز للمساعدة في توحيد لون البشرة واستعادة نضارتها.
مكونات قناع الأرز لتوحيد لون البشرة
- نصف كوب من الأرز الأبيض.
- كوب من الماء.
- ملعقة كبيرة من الزبادي الطبيعي.
- ملعقة صغيرة من العسل.
- بضع قطرات من ماء الورد (اختياري).
طريقة تحضير قناع الأرز لتوحيد لون البشرة
- يغسل الأرز جيدًا ثم يُنقع في الماء لمدة تتراوح بين 3 و4 ساعات.
- يصفى الأرز ويُطحن مع كمية قليلة من ماء النقع حتى يصبح معجونًا ناعمًا.
- يضاف الزبادي والعسل وماء الورد، ثم تخلط المكونات جيدًا حتى تتجانس.
- يوزع القناع على بشرة نظيفة مع تجنب منطقة العينين.
- يترك لمدة 15 إلى 20 دقيقة، ثم يشطف بالماء الفاتر مع تدليك البشرة بلطف بحركات دائرية.
- ينصح باستخدام القناع مرتين أسبوعيًا للحصول على أفضل النتائج.
فوائد قناع الأرز للبشرة
- يساعد على استعادة إشراقة البشرة والتقليل من مظهر البهتان.
- يساهم في تخفيف التصبغات والبقع الخفيفة الناتجة عن التعرض لأشعة الشمس.
- يمنح البشرة ترطيبًا ونعومة بفضل احتوائه على الزبادي والعسل.
- يساعد على امتصاص الزيوت الزائدة، ما يجعله مناسبًا للبشرة المختلطة والدهنية.
- يمنح البشرة إحساسًا بالانتعاش، خاصة في الأجواء الحارة.
نصائح للعناية بالبشرة
- يفضل إجراء اختبار حساسية على جزء صغير من الجلد قبل استخدام القناع لأول مرة.
- استخدام واقي من الشمس يوميًا للحفاظ على لون البشرة والحد من ظهور التصبغات.
- الحرص على شرب كميات كافية من الماء، مع تناول الخضروات والفواكه الغنية بمضادات الأكسدة، لدعم صحة البشرة والحفاظ على نضارتها.
