استاذ طب عين شمس : الصداع والإرهاق والقولون تعد رسائل تحذيرية من الجسم

أعلنت الدكتورة دعاء زكريا، أستاذ طب عين شمس، أن هناك فرقًا كبيرًا بين غياب المرض وتمام الصحة والعافية، موضحة أن كثيرًا من الأعراض الشائعة مثل الصداع والإرهاق واضطرابات النوم والقولون تعد رسائل تحذيرية من الجسم تشير إلى وجود خلل في نمط الحياة.

وأكدت «زكريا»، خلال لقائها ببرنامج «الستات ما يعرفوش يكدبوا»، مع الإعلامية إيمان عز الدين، عبر شاشة «CBC»، أن نمط الحياة الصحي يعتمد على 6 عناصر أساسية تشمل الأكل، الشرب، الحركة، النوم، العادات اليومية، والعلاقات الاجتماعية، مشددة على ضرورة مراجعة هذه التفاصيل عند ظهور أي أعراض مزمنة أو متكررة.

وأوضحت أن متلازمة «Fibromyalgia» أو الألم العضلي الليفي أصبحت من أكثر التشخيصات انتشارًا، ووصفتها بأنها «ثلاثي الألم والتعب والحزن»، مشيرة إلى أن تشخيصها يجب أن يتم بعد استبعاد أي أسباب مرضية أخرى، لأن بعض الحالات قد تكون مرتبطة بنقص الفيتامينات والمعادن مثل فيتامين D والمغنيسيوم والزنك، أو نتيجة صدمات نفسية مكبوتة أو مؤشرات مبكرة لأمراض مناعية.

 تجاهل الإشارات التي يرسلها الجسم 

وأضافت أن تجاهل الإشارات التي يرسلها الجسم قد يؤدي إلى تفاقم المشكلات الصحية وتحولها إلى أمراض مزمنة، مؤكدة أهمية مراجعة التحاليل الطبية وقياس كثافة العظام وعدم الاكتفاء بالمسكنات أو مضادات الاكتئاب كحل سريع للأعراض.

معلومات مهمة حول أسباب الصداع النصفي

كشف الدكتور حسام موافي، أستاذ الحالات الحرجة بكلية طب قصر العيني، عن معلومات مهمة حول أسباب الصداع النصفي المعروف باسم «المِجرين».

 أكثر أنواع الصداع إزعاجا للمريض

وأكد،  أنه من أكثر أنواع الصداع إزعاجا للمريض، رغم أنه لا يشكل خطرا على الحياة.

ونوه موافي بأن هناك نحو 12 نظرية طبية تحاول تفسير آلية حدوث الصداع النصفي، موضحا أن من بين هذه النظريات توسع الأوعية الدموية في المخ، وإفراز بعض المواد الكيميائية داخل الدماغ، إضافة إلى التغيرات التي تطرأ على وظائف المخ.

وأضاف أنه في بعض الحالات، قد يكون الصداع النصفي ناتجا عن انسداد مؤقت لأحد شرايين المخ لثواني قليلة، ثم عودتها للعمل مرة أخرى، وهو ما يسبب الألم الشديد للمريض.