لا تتجاهل دقات قلبك.. حسام موافي: ضربات القلب السريعة خطر حقيقي في هذه الحالة

أجاب الدكتور حسام موافي، أستاذ الحالات الحرجة بكلية طب قصر العيني، عن سؤال مفاده: «عندي 19 سنة وأعاني من ألم في الصدر يستمر حوالي ٢٠ إلي ٣٠ دقيقه وتسارع نبضات القلب فجأة الفترة الأخيرة بدأ يظهر ارتخاء أعصاب وصداع نصفي من ٢ إلى ٣ مرات في الأسبوع.. كشفت والدكتور عملي رسم قلب وتحليل وقالي مافيش أي حاجه أنا عايزة أعرف هل أنا هفضل كده ولا ده ايه؟».

تسارع ضربات القلب 

وقال الدكتور حسام موافي خلال حلقة اليوم من برنامج “إني قريب” على قناة “صدى البلد”: إن تسارع ضربات القلب في هذه السن غير مقلقة، ولها احتمالات كثيرة، قد يكون سقوط صمام، أو نشاط الغدة الدرقية، أما ارتخاء الأعصاب فغالبا يكون مشكلة نفسية.

تشخيص تسارع ضربات القلب

وأضاف أن الإنسان منذ ولادته يشعر بضربات القلب، لكن مع الوقت اعتاد على قوتها وعددها وانتظامها وتأقلم معها، أي حد يشعر بنضبات قلبه، فهو إشارة إلى خلل في الغدد، أو قوة الضربة زادت، خاصة مرضى الضغط، أي إنسان يشعر بضربات قلبه، يجب أن يعلم أن هناك خلل في 3 أشياء: الانتظام، القوة، العدد، لافتا إلى أن أشعة “الأيكو” هي التي تكشف وجود خلل أم لا.

وفي حلقة سابقة، أوضح الدكتور حسام موافي أن النوم ليس مجرد راحة، بل هو عملية حيوية أساسية لإعادة توازن الجسم والمخ، مؤكدا أن تقليل ساعات النوم بشكل مفرط، خاصة بين الطلاب، قد يؤثر سلبا على الصحة والتركيز.

النوم ليس زر تشغيل وإيقاف

وأشار “موافي” خلال حلقة اليوم من برنامج “ربي زدني علما”  إلى أن هناك مراكز في المخ تتحكم في النوم واليقظة، تعمل بشكل تلقائي، وأن النوم ليس “زر تشغيل وإيقاف”، بل هو نظام معقد مرتبط بحالة الجسم الحيوية.

وأضاف أن الجسم خلال الليل يمر بتغيرات هرمونية مهمة، من بينها هرمونات مسؤولة عن النشاط والحيوية، موضحا أن السهر الطويل يخالف الإيقاع الطبيعي للجسم، مما قد يضعف الأداء الذهني والجسدي.

النوم الطبيعي يتراوح بين 6 إلى 8 ساعات

وشدد على أهمية تنظيم النوم، مؤكدا أن النوم الطبيعي يتراوح غالبا بين 6 و8 ساعات يوميا، وأن النوم القليل أو المتقطع يؤثر على التركيز والتحصيل الدراسي.