الزمالك يرفع الاستعدادات لمواجهة زد بكأس عاصمة مصر

خاض الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك مرانًا قويًا اليوم الثلاثاء، على الملعب الفرعي باستاد الدفاع الجوي، استعدادًا لمواجهة زد المقبلة في بطولة كأس عاصمة مصر.

وبدأ المران بفقرة بدنية تحت إشراف البرتغالي نونو كوستا ريبيرو، مدرب الأحمال، وشملت الركض حول الملعب إلى جانب بعض التدريبات الخفيفة بالكرة.

وعقب انتهاء الفقرة البدنية، قسم الجهاز الفني اللاعبين إلى عدة مجموعات لتنفيذ بعض الجمل الخططية، قبل خوض تقسيمة فنية مصغرة في ختام المران لتطبيق التعليمات الفنية التي تم التدريب عليها.

وشهد المران مشاركة عمرو ناصر، مهاجم الفريق، في جزء من التدريبات، ضمن المرحلة الأخيرة من برنامجه التأهيلي، تمهيدًا لعودته إلى التدريبات الجماعية بصورة كاملة.

ويتابع الجهاز الطبي حالة اللاعب بشكل مستمر، للتأكد من جاهزيته قبل السماح له بالمشاركة الكاملة في التدريبات الجماعية.

ويستعد الزمالك لمواجهة زد يوم 7 أكتوبر المقبل، على استاد المقاولون العرب، ضمن منافسات كأس عاصمة مصر.