التمشيط يوميا واستخدام الماء الفاتر.. نصائح للعناية بالشعر الجاف في الصيف

تعاني الكثيرات من صاحبات الشعر الجاف خاصة في فصل الصيف لكون الشعر الجاف من أنواع الشعر عرضه للتلف وفقدان اللمعان لذا نستعرض أهم النصائح لترطيب شعرك في الصيف وحمايته من التلف والجفاف وفق موقع newsukraine وهى:

1- تمشيط الشعر بشكل يومي  
 

يساعد تمشيط الشعر يوميا على تحفيظ الدورة الدمويه في فروة الرأس ما يخلق بيئة صحية لنمو الشعر كما يساعد على إزالة الجلد الميت والزيوت الزائدة

2- اختيار المشط المناسب

من المهم استخدام مشط لا يسحب الشعر مثل مشط واسع الأسنان أو فرشاة ناعمة لفك التشابك.
 يفضل تمشيط الشعر مباشرة قبل غسله بالشامبو لإزالة التراكمات وتوزيع الزيوت الطبيعية لفروة الرأس على طول الخصلات  أو تمشيطه أثناء الاستحمام.

-يسهل فك تشابك الشعر عندما يكون مبلل ومغطى بالبلسم، لأنه يقلل الإحتكاك والتقصف.

3. استخدمي الشامبو والبلسم بشكل صحيح

-يخدم هذان المنتجان أغراضا مختلفة ويجب استخدامهما بطريقة مختلفة.

-ينظف الشامبو فروة الرأس لذا يجب وضعه عليها فقط باستخدام أطراف الأصابع ليس من الضروري توزيعه على طول الشعر بالكامل.

-يجب وضع البلسم على منتصف الشعر وأطرافه فقط.

4. غسل الشعر بالماء الفاتر

تجنبي غسل الشعر بالماء الساخن لأنه قد يتلف الطبقة الخارجية للشعرة ويزيل الزيوت الطبيعية مما يجعل الشعر أكثر عرضة للتلف.
قد يؤدي الماء الساخن إلى تفاقم تهيج فروة الرأس لدى الأشخاص المعرضين للقشرة أو الإكزيما أو الحساسية ويمكن أن يساعد الشطف النهائي بالماء البارد على تنعيم طبقة الكيراتين الخارجية للشعر وإضفاء لمعان عليه.

5. جففي شعرك بلطف

يؤدي فرك الشعر المبلل بقوة بالمنشفة إلى تجعده وتشابكه وتقصفه بدل من ذلك، جففيه بلطف بالتربيت أو اعصريه لإزالة الماء الزائد.

تعد المناشف المصنوعة من الألياف الدقيقة أفضل لأنها تسبب احتكاكا أقل من المناشف القطنية الثقيلة، مما يقلل من الضرر على المدى الطويل.

6. احمي رأسك من الشمس

يجب حماية الشعر من اشعة الشمس الضارة باستخدام القبعة أو الشمسية وذلك لأن التعرض للأشعة فوق البنفسجية هو أحد عوامل الإجهاد البيئي التي تُلحق الضرر بالشعر وفروة الرأس حيث يؤدي ضوء الأشعة فوق البنفسجية إلى تكسير البروتينات والميلانين في ساق الشعرة، مما يؤدي إلى الجفاف والتقصف وبهتان اللون وملمس يشبه القش.

7. تجنبي تسريحات الشعر الضيقة

ينصح بتخفيف ربطات الشعر المشدودة كالكعكات وذيل الحصان، لأن الشد المزمن قد يساهم في تساقط الشعر. استخدمي ربطات شعر ناعمة مغطاة بقماش أو حرير لتقليل الشد والإحتكاك.
يمكن أن تتسبب الأربطة المطاطية الضيقة، وخاصة تلك التي تحتوي على أجزاء معدنية، في حدوث كسر وتلف تدريجيا.

8. العناية بالشعر ليلا

تأكدي من جفاف شعرك تماما قبل النوم لأن الشعر المبلل يكون هشا وعرضة للتقصف. ينصح باستخدام غطاء وسادة من الحرير أو الساتان لتقليل الاحتكاك أثناء النوم.