جمال شعبان يوجه نصيحة لمرضى السكر من النوع الثاني.. ما هي؟
نصح الدكتور جمال شعبان العميد السابق لمعهد القلب القومي، مرضى السكر من النوع الثاني، بعدم المشي حافيا في البيت، بل يجب لبس شراب على الأقل، في حالة عدم الرغبة في ارتداء الحذاء.
الحذاء يجب ألا يكون خشن أو ضيق
وأضاف، خلال تقديمه برنامج "قلبك مع جمال شعبان:"الحذاء يجب ألا يكون خشنا أو ضيقا، وفي حالة الشعور بتنميل في القدم، أو تغيير في لون الجلد، ينصح بالتوجه للطبيب الخاص بك، وإجراء تحاليل وظائف الكلى".
وتابع: "يمكن إجراء دوبلكس على الأوعية الدموية وفي حالة ظهور ضيق في الشرايين أو تصلب يمكن القيام ببعض العلاج، لتفادي المشاكل الكبيرة".
وأشار إلى أنه في حالة وجود زيادة في الكوليسترول والدهون الثلاثية، ينتج عن ذلك تصلب الشرايين، والتي تقل مهمتها في تغذية القدمين.
وكان العميد السابق لمعهد القلب القومي حذر من تناول المشروبات الغازية، مؤكدا أنها تعد سما قاتلا للجسم، وأنه يجب على الجميع الابتعاد عنها تماما.
وأوضح شعبان، أن هذه المشروبات ليست مجرد أطعمة ضارة، بل تؤثر بشكل مباشر على صحة القلب وتزيد مخاطر الإصابة بأمراض خطيرة.
أضرار الصودا على القلب والضغط والسكر
وأشار شعبان إلى أن الصودا تسبب ارتفاع ضغط الدم، وتزيد من خطر الإصابة بمرض السكر من النوع الثاني، بالإضافة إلى تأثيرها السلبي على الأسنان.
وأضاف أن تناول المشروبات الغازية بشكل مستمر يؤدي إلى هشاشة العظام ومشكلات في القولون، نظرا لما تحتويه من مواد كيميائية وكمية عالية من السكر والمواد الحافظة.
مشروبات الطاقة تهدد القلب
ولفت شعبان إلى أن مشروبات الطاقة لها تأثير قوي على القلب، وأن الشباب هم الأكثر عرضة للخطر بسبب إقبالهم على هذه المشروبات بشكل كبير.
وشدد على ضرورة التوقف عن تناول “هذه السموم”، لأنها تؤثر على جميع أعضاء الجسم، وليس القلب فقط، وتؤدي إلى تدهور الحالة الصحية مع الوقت.
الدايت ليست آمنة تزيد من خطر الوفاة
وتابع شعبان أن المشروبات الغازية، سواء كانت السكرية أو الدايت، تزيد احتمالات الوفاة بسبب أمراض القلب والأوعية الدموية.
