بدون عمليات جراحية.. طرق علاج الترهلات بعد تكميم المعدة

إن الانطلاق في رحلة إنقاص الوزن من خلال جراحة تكميم المعدة تجربةٌ ثورية، تُمكن عددًا لا يُحصى من الأفراد حول العالم من استعادة السيطرة على صحتهم وتحقيق نتائج باهرة، ولكن لسوء الحظ أن هذا الإجراء الجراحي المبهر يُبقى آثار الجلد المتمدد أو المترهل بشكل مفرط.

طرق لشد الجلد بعد جراحة إنقاص الوزن:-

أولًا: الطرق الطبيعية لعلاج الترهلات

- تجنّب التعرض المفرط للشمس والكلور

إذ أن كلاهما يضعفان مرونة الجلد ويسببان الجفاف.

- فرك الجلد بالملح

فذلك يحفز الدورة الدموية ويساعد في شد البشرة.

- شرب الماء بانتظام

يحافظ شرب الماء على ترطيب الجلد ومرونته.

- ممارسة الرياضة

تمارين المقاومة ورفع الأوزان تبني العضلات وتقلل الترهلات.

- البيلاتيس واليوجا

تعمل تلك التمارين على تحسين المرونة وتشد الجلد.

- التدليك المنتظم

باستخدام زيت بذور العنب أو الملح لزيادة تدفق الدم وشد البشرة.

ثانياً: الطرق الطبية والتجميلية

- المكملات الغذائية

مثل الجيلاتين، الكولاجين، حمض الهيالورونيك، فيتامين C، والبروتينات.

- الكريمات والمراهم

كريمات الريتينويد لتحفيز الكولاجين.
زيت بذور العنب لزيادة مرونة الجلد.

- الإجراءات التجميلية غير الجراحية

التقشير الكيميائي أو بالليزر
العلاج بالموجات فوق الصوتية أو الترددات الراديوية
البوتوكس لإزالة التجاعيد وتحسين مظهر الجلد