جمال شعبان: المشروبات الغازية تحتوي على «سُم» قاتل يهدد صحة المواطنين |فيديو
حذر الدكتور جمال شعبان، العميد السابق لمعهد القلب القومي، من المخاطر الصحية الجسيمة المرتبطة بتناول المشروبات الغازية، مؤكداً أنها تحتوي على مواد ضارة تشبه الموت البطيء، وتؤثر بشكل مباشر على القلب والأوعية الدموية.
وأوضح جمال شعبان، خلال برنامجه التلفزيوني "قلبك مع جمال شعبان" أن الأضرار لا تظهر فور تناول المشروبات الغازية، بل تتراكم تدريجياً على مدى فترة زمنية طويلة، وقد تؤدي في النهاية إلى حالات تسمم تستدعي نقل الأشخاص المتضررين إلى معهد السموم للتعامل مع مضاعفاتها.
تأثير المشروبات الغازية
أشار جمال شعبان إلى أن المشروبات الغازية تتسبب في ارتفاع نسبة السكر في الدم بشكل كبير، مما يزيد من خطر الإصابة بمرض السكري وأمراض القلب على المدى الطويل.
كما لفت جمال شعبان إلى أن ارتفاع الدهون والكوليسترول الناتج عن هذه المشروبات يضغط على الشرايين ويزيد من احتمالات الإصابة بأمراض القلب والشرايين، ويؤثر سلبًا على كفاءة الدورة الدموية للجسم.
أضرار المشروبات الغازية
أكد جمال شعبان أن المشروبات الغازية متواجدة في جميع المحلات التجارية، ما يجعلها متاحة بسهولة للأطفال والكبار على حد سواء، وهو ما يرفع من احتمالات تفاقم المشاكل الصحية لدى فئات المجتمع المختلفة.
وأوضح جمال شعبان أن الاستهلاك المستمر لهذه المشروبات يؤدي إلى تسمم مزمن وتأثيرات سلبية على الكبد والكلى، بالإضافة إلى زيادة الوزن والسمنة، الأمر الذي يفاقم من خطر الأمراض المزمنة مثل السكري وأمراض القلب.
نصائح من المشروبات الغازية
نصح جمال شعبان المواطنين بـ الاعتدال أو الامتناع عن تناول المشروبات الغازية قدر الإمكان، واستبدالها بالمشروبات الطبيعية مثل الماء والعصائر الطازجة، لتجنب الأضرار الصحية على المدى الطويل.
كما شدد جمال شعبان على أهمية التثقيف الصحي للأسر والأطفال حول مخاطر هذه المشروبات، مشيراً إلى أن الوعي الغذائي السليم يمكن أن يحمي من مضاعفات الأمراض المزمنة ويعزز من الصحة العامة.
المشروبات الغازية والموت البطيء
وصف جمال شعبان المشروبات الغازية بأنها تشبه الموت البطيء، لأنها تسبب تراكم السموم والدهون في الجسم دون ظهور أعراض فورية، وهو ما يجعلها أكثر خطورة من الأطعمة والمشروبات الأخرى.
وشدد جمال شعبان على أن الوقاية خير من العلاج، داعياً الجميع إلى الالتزام بنظام غذائي صحي متوازن، وممارسة الرياضة بانتظام، والابتعاد عن المشروبات الضارة لتقليل مخاطر الأمراض المزمنة والحفاظ على صحة القلب والشرايين.
