siteName
رئيس التحرير
أحمد صبري
عاجل
مؤشرات تنسيق الجامعات 2025 المرحلة الأولى.. كليات تقبل من 80% "علمي" (توقعات)

اللياقة البدنية
تطوير مركز الشباب بكفر الزيات لتعزيز دمج أصحاب الهمم ودعم الرياضة النسائية

تطوير مركز الشباب بكفر الزيات لتعزيز دمج أصحاب الهمم ودعم الرياضة النسائية

يوم رياضي مجاني للأطفال ضمن

يوم رياضي مجاني للأطفال ضمن "تحدي اللياقة" بمكتبة مصر العامة بدمنهور

ركبوا كاميرات.. ضبط شخصين بتهمة تصوير السيدات داخل حمام تغيير الملابس بالغربية

ركبوا كاميرات.. ضبط شخصين بتهمة تصوير السيدات داخل حمام تغيير الملابس بالغربية

مدرب يوجا: رياضة روحية تعزز التواصل بين العقل والجسد والروح

مدرب يوجا: رياضة روحية تعزز التواصل بين العقل والجسد والروح

كان وزنه 230 كجم.. بعد تحذير الطبيب ودموع والده عدنان سامي يغير حياته بالكامل

كان وزنه 230 كجم.. بعد تحذير الطبيب ودموع والده عدنان سامي يغير حياته بالكامل

6 أسباب علمية تدفع النساء فوق 30 لبناء العضلات وتحسين صحتها

6 أسباب علمية تدفع النساء فوق 30 لبناء العضلات وتحسين صحتها

الشباب والرياضة بالأقصر تطلق مسابقة دينية ضمن «بداية جديدة لبناء الإنسان»

الشباب والرياضة بالأقصر تطلق مسابقة دينية ضمن «بداية جديدة لبناء الإنسان»

نادي المنيا يُجدد الثقة في شديد قناوي.. والاستعدادات تنطلق غدًا لكشف اللاعبين

نادي المنيا يُجدد الثقة في شديد قناوي.. والاستعدادات تنطلق غدًا لكشف اللاعبين

العَجل من وسيلة نقل إلى سلاح لمحاربة السمنة.. خبيرصحي يوضح

العَجل من وسيلة نقل إلى سلاح لمحاربة السمنة.. خبيرصحي يوضح

مدرب لياقة: خسارة الوزن وبناء جسم صحي لا يبدأ فى صالات الرياضة

مدرب لياقة: خسارة الوزن وبناء جسم صحي لا يبدأ فى صالات الرياضة

هل التمارين وحدها تكفي لرشاقة الجسم؟ إليكِ الإجابة العلمية

هل التمارين وحدها تكفي لرشاقة الجسم؟ إليكِ الإجابة العلمية

وزير الرياضة ومحافظ القليوبية يشهدان ختام دوري الأندية والأحياء الشعبية

وزير الرياضة ومحافظ القليوبية يشهدان ختام دوري الأندية والأحياء الشعبية

العلاج الطبيعي تخاطب الصحة لاغلاق مراكز إصابات الملاعب الغير مرخصة

العلاج الطبيعي تخاطب الصحة لاغلاق مراكز إصابات الملاعب الغير مرخصة

مسابقات الرماية السنوية للشرطة.. تعزيز للكفاءة وبوابة لتميز العناصر النسائية

مسابقات الرماية السنوية للشرطة.. تعزيز للكفاءة وبوابة لتميز العناصر النسائية

هل تقدم نتائج فعلية ولا مجرد تسويق؟ اعرف حقيقة المكملات الغذائية

هل تقدم نتائج فعلية ولا مجرد تسويق؟ اعرف حقيقة المكملات الغذائية

تحذير طبي: هذه أولى إشارات أمراض القلب الخطيرة.. احذر منها

تحذير طبي: هذه أولى إشارات أمراض القلب الخطيرة.. احذر منها

كيف تحقّق اللياقة البدنية من المنزل. خطوات فعالة دون الحاجة للذهاب من الجيم

كيف تحقّق اللياقة البدنية من المنزل. خطوات فعالة دون الحاجة للذهاب من الجيم

تمارين منزلية فعّالة بدون أدوات أو أجهزة.. أشهرها البطن والسكوات

تمارين منزلية فعّالة بدون أدوات أو أجهزة.. أشهرها البطن والسكوات

تمرين ضغط الدمبل المائل .. أفضل طريقة لتقوية عضلات الصدر

تمرين ضغط الدمبل المائل .. أفضل طريقة لتقوية عضلات الصدر

ختام دورة للأكاديمية الإفريقية لكرة اليد للمدربين الدوليين بحضور وزير الرياضة

ختام دورة للأكاديمية الإفريقية لكرة اليد للمدربين الدوليين بحضور وزير الرياضة

قصة ملهمة.. امرأة تبلغ 97 عامًا تبهر العالم بروتينها الرياضي اليومي

قصة ملهمة.. امرأة تبلغ 97 عامًا تبهر العالم بروتينها الرياضي اليومي

هل يمكن أن يساعد تناول المكملات النباتية في تحسين الأداء الرياضي؟

هل يمكن أن يساعد تناول المكملات النباتية في تحسين الأداء الرياضي؟

صبحي يعقد اجتماعًا تنسيقيًا مع رئيس اتحاد الكرة ورئيس المتحدة للرياضة

صبحي يعقد اجتماعًا تنسيقيًا مع رئيس اتحاد الكرة ورئيس المتحدة للرياضة

هل تريد حياة طويلة ؟ ممارسة هذا التمرين خمس دقائق يحسّن صحتك

هل تريد حياة طويلة ؟ ممارسة هذا التمرين خمس دقائق يحسّن صحتك

وزير الرياضة يشهد ختام فعاليات

وزير الرياضة يشهد ختام فعاليات "30 يوم لياقة" بالمركز الأوليمبي بالمعادي

التمارين الرياضية تُعزز صحة شعرك وجسمك.. نصائح للعناية به وتطويله

التمارين الرياضية تُعزز صحة شعرك وجسمك.. نصائح للعناية به وتطويله

الشباب والرياضة بالمنيا تنظم أنشطة وبرامج وفاعليات رمضانية متنوعة بمراكز الشباب خلال شهر رمضان

الشباب والرياضة بالمنيا تنظم أنشطة وبرامج وفاعليات رمضانية متنوعة بمراكز الشباب خلال شهر رمضان

الواقع الافتراضي يُحدث ثورة في عالم اللياقة البدنية: تمارين فعالة من المنزل

الواقع الافتراضي يُحدث ثورة في عالم اللياقة البدنية: تمارين فعالة من المنزل

4 نصائح لإنقاص الوزن في الشتاء تساعدك في الحفاظ على لياقتك.. أبرزها اليوجا

4 نصائح لإنقاص الوزن في الشتاء تساعدك في الحفاظ على لياقتك.. أبرزها اليوجا