5 دقائق فقط.. روتين صباحي سريع للتخلص من هيشان الشعر المنفوش
تستيقظ كثير من النساء صباحًا ليجدن شعرهن منفوشًا ومتشابكًا، خاصة مع ارتفاع الرطوبة أو تغيرات الطقس أو نتيجة الاحتكاك أثناء النوم، مما يجعل الخصلات تبدو جافة وغير مرتبة، رغم كون الشعر نظيفًا وصحيًا.
ولا يتطلب التخلص من الهيشان قضاء وقت طويل أمام المرآة أو استخدام مستحضرات عديدة، إذ يمكن الاعتماد على روتين صباحي بسيط لا يستغرق سوى دقائق، باستخدام بعض الخطوات والمواد الطبيعية التي تساعد على تهدئة الخصلات ومنح الشعر مظهرًا أكثر نعومة وترتيبًا.
ترطيب خفيف للشعر
ابدئي صباحك بإعادة قدر بسيط من الرطوبة إلى الشعر، خاصة إذا كان جافًا أو مموجًا. ويمكن تحضير رذاذ منزلي من الماء وجل الألوفيرا، من خلال وضع كمية قليلة من الجل النقي داخل زجاجة رذاذ وإضافة الماء إليها، ثم رج العبوة جيدًا.
رشي كمية محدودة على أطراف الشعر والمناطق الأكثر تعرضًا للهيشان، مع تجنب الإفراط في ترطيب الخصلات حتى لا تفقد حجمها أو تبدو دهنية، ويفضل اختبار الخليط على جزء صغير من الشعر أولًا للتأكد من ملاءمته.
نقطة من الألوفيرا لتثبيت الخصلات
يمكن الاستعانة بجل الألوفيرا لترويض الخصلات المتطايرة، من خلال وضع كمية صغيرة بحجم حبة البازلاء على راحة اليد وفركها جيدًا، ثم تمرير اليدين برفق على سطح الشعر، مع التركيز على الأطراف والمناطق المنفوشة.
ويجب عدم استخدام كمية كبيرة من الجل، حتى لا يصبح الشعر قاسيًا أو لزجًا ويفقد مظهره الطبيعي.
تجنبي تمشيط الشعر الجاف بعنف
قد يؤدي تمشيط الشعر بقوة فور الاستيقاظ إلى زيادة الهيشان، خاصة في الشعر الجاف أو المجعد والمموج، نتيجة الاحتكاك والشد الزائد.
ولتجنب ذلك، يمكن ترطيب الشعر قليلًا، ثم فك التشابكات البسيطة باستخدام الأصابع، قبل تمرير مشط واسع الأسنان برفق، بدءًا من الأطراف وصولًا إلى الأعلى تدريجيًا، ما يساعد على تقليل التكسر والشد ويحافظ على شكل الخصلات.
زيت خفيف للأطراف الجافة
في حال كانت الأطراف شديدة الجفاف، يمكن وضع كمية صغيرة جدًا من زيت خفيف، مثل زيت الجوجوبا أو الأرجان، للمساعدة على تقليل مظهر الجفاف والهيشان.
ضعي نقطة أو نقطتين على راحة اليد، وافركيهما جيدًا، ثم مرريهما على الأطراف فقط، ويفضل تجنب وضع كميات كبيرة من الزيت على فروة الرأس، خاصة لدى صاحبات الشعر الدهني.
الماء الفاتر عند غسل الشعر
إذا تضمن روتين الصباح غسل الشعر، فمن الأفضل استخدام الماء الفاتر بدلًا من شديد السخونة، لأن الحرارة المرتفعة قد تزيد جفاف الشعر لدى بعض الأشخاص.
وبعد الغسل، لا تفركي الشعر بالمنشفة بقوة، بل اضغطي عليه برفق باستخدام منشفة ناعمة أو منشفة من الألياف الدقيقة لامتصاص الماء وتقليل الاحتكاك.
تسريحة بسيطة لحماية الشعر
عندما يكون الشعر شديد الهيشان، لا يفضل إجباره على التسريح بالحرارة. ويمكن بدلًا من ذلك جمعه في ضفيرة رخوة أو كعكة منخفضة وغير مشدودة، أو تركه على طبيعته بعد ترتيب الخصلات باستخدام اليدين.
ويفضل تجنب التسريحات والربطات الضيقة، خاصة عند تكرارها يوميًا، لأنها قد تزيد الضغط على الشعر وتؤدي إلى تكسره.
العناية بالشعر تبدأ من الليل
لا يقتصر التخلص من هيشان الشعر على الروتين الصباحي، إذ تلعب طريقة التعامل معه قبل النوم دورًا مهمًا في مظهره عند الاستيقاظ.
ويمكن تقليل التشابك والاحتكاك باستخدام غطاء وسادة ناعم، إلى جانب تجنب النوم والشعر مبللًا بالكامل، كما يمكن جمع الشعر الطويل أو المموج في تسريحة رخوة قبل النوم للحد من تشابكه أثناء الحركة.
روتين لا يتجاوز 5 دقائق
يمكن تنفيذ روتين سريع للتعامل مع الشعر المنفوش خلال دقائق، بدءًا من ترطيبه برذاذ خفيف من الماء والألوفيرا، ثم فك التشابكات بالأصابع أو باستخدام مشط واسع الأسنان.
بعد ذلك، يمكن وضع كمية صغيرة جدًا من جل الألوفيرا على الخصلات المتطايرة، وإضافة نقطة من زيت مناسب إلى الأطراف إذا كانت جافة، ثم اختيار تسريحة بسيطة تحافظ على ترتيب الشعر.
ولا يعني ظهور الهيشان بالضرورة أن الشعر تالف، فقد يرتبط الأمر في كثير من الحالات بالجفاف أو الرطوبة أو الاحتكاك أو طريقة التمشيط والتجفيف لذلك، قد يكون التعامل مع الشعر بلطف وترطيبه باعتدال أكثر فاعلية من تغطيته بكميات كبيرة من المنتجات.
وفي النهاية، يعتمد تحسين مظهر الشعر على اتباع روتين منتظم أكثر من الاعتماد على حلول سريعة ومتعددة، إذ يساعد الترطيب المناسب وتقليل استخدام الحرارة وتجنب الإفراط في غسل الشعر واختيار المنتجات الملائمة لطبيعته على الحد من الهيشان وتحسين مظهر الخصلات مع الوقت.
أما الروتين الصباحي السريع، فيمكن أن يكون وسيلة عملية لإعادة ترتيب الشعر ومنحه مظهرًا أكثر نعومة وحيوية قبل بدء اليوم.
