أستاذ علم نفس: اختيار النشاط المناسب يعزز الثقة بالنفس وينمي مهارات التواصل
أكد الدكتور علي سالم، أستاذ علم النفس الاجتماعي بجامعة العاصمة، أن تأثير الأنشطة الطلابية في شخصية الأبناء يتشكل بصورة تدريجية ومتراكمة، بدءًا من شعور الطالب بالرضا لممارسة نشاط يحبه، وصولًا إلى اكتساب مهارات التواصل والتفاعل مع الآخرين.
إجبار الأبناء على ممارسة أنشطة لا يرغبون فيها يُعد من الأخطاء
وأوضح خلال حواره مع الإعلامية مروة شتلة، ببرنامج «البيت»، المذاع على قناة «الناس»، اليوم الأربعاء، أن المرحلة الجامعية تمنح الطالب مساحة أكبر لاختيار الأنشطة التي يرغب في ممارستها دون إلزام، وهو ما يعزز شعوره بالرضا الداخلي.
وأشار إلى أن إجبار الأبناء على ممارسة أنشطة لا يرغبون فيها يُعد من الأخطاء، حتى لو كان الهدف مصلحتهم، إذ قد يشعر الابن لاحقًا بأنه كان ينفذ رغبات والديه، ما قد يؤدي إلى حالة من الرفض أو التباعد بين الطرفين.
وأضاف أن التعامل الصحيح يبدأ بالاتفاق على الهدف العام، مثل أهمية الرياضة للصحة الجسدية والنفسية، ثم إتاحة مساحة للحوار حول نوع النشاط الذي يتناسب مع شخصية الابن وميوله.
وتابع أن الأنشطة الطلابية تسهم في تغيير شخصية الأبناء تدريجيًا، إذ تبدأ بتنمية الدافعية، ثم تعزيز الثقة بالنفس، يلي ذلك اكتساب مهارات التواصل والتفاعل مع الآخرين، موضحًا أن هذه المهارات تنمو من خلال الممارسة الفعلية داخل الأنشطة.
ولفت إلى أن اختيار النشاط يجب أن يرتبط بهدف واضح، سواء كان تنمية مهارة يمتلكها الطالب بالفعل أو معالجة جانب يحتاج إلى تطوير، موضحًا أن إشراك الطفل الذي يعاني من الخجل أو الخوف من التفاعل في نشاط جماعي يمكن أن يستهدف تنمية هذه المهارات.
وأوضح أن الأنشطة الجماعية تتيح للطفل تعلم التحدث والنقاش والتعامل مع الآخرين بصورة تدريجية، من خلال المشاركة في مجموعات صغيرة تتسع مع الوقت، بما يساعده على التفاعل دون الشعور بالضغط أو الخوف.
وأكد سالم أن الأنشطة تسهم كذلك في صقل مهارات التواصل لدى الطلاب الذين يمتلكونها بالفعل، وتنمية مجموعة من المهارات الحياتية التي تساعدهم على التعامل مع المجتمع.
وشدد على أن دور الأنشطة لا يقتصر على الجوانب البدنية والصحية، بل يمتد إلى تنمية القدرات الذهنية والنفسية، وإتاحة الفرصة للطلاب لتوظيف ما يتعلمونه أكاديميًا في حياتهم، من خلال مهارات العرض والتواصل والتأثير في الآخرين.
