من الحر للتكييف مباشرة.. الصحة تكشف مخاطر التغير المفاجئ في درجات الحرارة
حذرت وزارة الصحة والسكان من تأثير التنقل المستمر بين الأجواء الحارة والباردة، خاصة خلال فصل الصيف، مؤكدة أهمية اتخاذ عدد من الإجراءات الوقائية للحفاظ على الصحة وتجنب المشكلات الصحية المرتبطة بالتغير المفاجئ في درجات الحرارة.
وأوضحت الوزارة أن الانتقال المتكرر من الطقس الحار خارج المنزل أو السيارة إلى الأماكن شديدة البرودة بسبب تشغيل أجهزة التكييف لفترات طويلة، قد يؤثر على الجسم، لافتة إلى أهمية تجنب التعرض المباشر للهواء البارد، خاصة عند الخروج من السيارة أو دخولها بعد التعرض لدرجات حرارة مرتفعة.
ونصحت وزارة الصحة بالحفاظ على درجة حرارة معتدلة داخل السيارة، وعدم توجيه هواء التكييف مباشرة إلى الوجه أو الجسم، مع الحرص على تهوية السيارة بشكل مناسب قبل بدء الرحلة، خاصة إذا كانت متوقفة تحت أشعة الشمس لفترة طويلة.
كما شددت الوزارة على ضرورة الاهتمام بشرب كميات كافية من المياه خلال التنقل في الأجواء الحارة، وتجنب التعرض المباشر لأشعة الشمس لفترات طويلة، وارتداء ملابس خفيفة ومناسبة لارتفاع درجات الحرارة.
وأكدت الوزارة أن الاهتمام بهذه الإرشادات يساعد على تقليل تأثير التغير المفاجئ في درجات الحرارة والحفاظ على سلامة الجهاز التنفسي والصحة العامة، داعية المواطنين إلى اتخاذ الاحتياطات اللازمة خلال التنقل في الطقس الحار.
