الصحة توجه 3 نصائح مهمة للمواطنين بشأن فحوصات الزواج وشرب المياه والتكييف

وجهت وزارة الصحة والسكان مجموعة من النصائح والإرشادات الصحية المهمة للمواطنين، تضمنت التوعية بأهمية فحوصات ما قبل الزواج، والحفاظ على ترطيب الجسم خلال الطقس الحار، إلى جانب الاستخدام الصحيح للتكييف لتجنب المشكلات الصحية المرتبطة بارتفاع درجات الحرارة.

وأكدت الوزارة أن الأنيميا المنجلية من الأمراض الوراثية التي قد تتسبب في معاناة طويلة للأطفال وأسرهم نتيجة الألم المتكرر والحاجة إلى الرعاية الطبية ونقل الدم، مشددة على أن الوعي والكشف المبكر يمثلان خط الدفاع الأول للحد من انتقال المرض. ودعت المقبلين على الزواج إلى إجراء الفحوصات الطبية اللازمة قبل الزواج لحماية الأبناء ومنحهم فرصة لحياة صحية أفضل.

كما حذرت الوزارة من الانتقال المفاجئ بين درجات الحرارة المرتفعة والبرودة الشديدة داخل السيارات أو الأماكن المكيفة، موضحة أن ذلك قد يزيد من فرص الإصابة بالتهابات الجيوب الأنفية والجهاز التنفسي. ونصحت بتهوية السيارة أولًا عند الدخول إليها بعد التعرض للحرارة، ومنح الجسم فرصة للتأقلم قبل تشغيل التكييف.

وفي سياق متصل، شددت وزارة الصحة على أهمية شرب كميات كافية من المياه يوميًا، خاصة خلال فصل الصيف، للحفاظ على نشاط الجسم وكفاءة وظائفه الحيوية، مع تقليل استهلاك المشروبات الغازية والمشروبات الغنية بالسكر، مؤكدة أن الترطيب الجيد يساهم في الوقاية من الإجهاد الحراري والمضاعفات المرتبطة بارتفاع درجات الحرارة.

وأكدت الوزارة أن اتباع هذه الإجراءات البسيطة يسهم في تعزيز الصحة العامة والوقاية من العديد من المشكلات الصحية، خاصة خلال فترات الطقس الحار.