"تجمد الدماغ".. لماذا يسبب تناول الآيس كريم صداعا حادا في الجبهة؟
قد يعاني البعش من ما يسمى بـ صداع الآيس كريم بشكل متكرر، وهو عبارة عن ألم حاد كأنه طعنة، تنبع من أعماق دماغك.
صداع الآيس كريم
صداع الآيس كريم شائع جدا جدا وهو غير ضار، أي يأتي ويذهب وتعرف تلك الحالة بتجميد الدماغ تلك الحالة التي لها تاريخ طويل تمتد لعقود.
ما هو تجميد الدماغ؟
يقوتجميد الدماغ أو صداع الآيس كريم، يشير إليه العلماء باسم صداع التحفيز البارد، ويعتقد الباحثون أن هذه الحالة تحدث نتيجة “تبريد سريع في سقف الفم، أو حتى في الجزء الخلفي من الحلق” وهذا التبريد يجعل الأوعية الدموية تنكمش بسرعة كبيرة، وبعد ذلك تُجبر على الانتفاخ مرة أخرى لاستعادة تدفق الدم.
تشير الأبحاث إلى أن صداع التجميد الدماغي يبدو أنه وراثي إذا كان والداك يعانيان من صداع التجميد الدماغي، فمن المرجح أن تعاني منه أنت أيضاً.
توضح أن ألياف الألم الموجودة على جدران هذه الأوعية الدموية تغذي العصب ثلاثي التوائم، وهو العصب المسؤول عن معالجة إشارات الألم من الجبهة والوجه، ولهذا السبب، يشعر المرء عند تناول الآيس كريم بضغط وألم في الدماغ أو الجبهة، وليس داخل الفم.
لتجنب الصداع الناتج عن التعرض للبرد، ينصح بالتخفيف من تناول الأطعمة والمشروبات الباردة، فالتبريد السريع هو ما يُسبب ما يُعرف بـ"تجميد الدماغ"، لذا فإن إعطاء سقف الفم بعض الوقت ليدفأ قليلا بين الرشفات أو اللقمات أو اللعقات من شأنه أن يقي من الصداع.
ولتجنب هذا الصداع، ينصح بتناول المأكولات الباردة ببطء لمنح سقف الفم فرصة للتدفئة، وفي حال الإصابة به، يمكن تقصير مدة الألم عبر إلصاق الجانب السفلي من اللسان بسقف الفم لإعادة تدفئته، أو استخدام الإبهام.
وقد كشفت مراجعة بحثية قادتها البروفيسورة "إيرين تولدو" من جامعة بادوفا الإيطالية، شملت بيانات عقود من الدراسات حول العالم، أن هذا الصداع يميل إلى الانتقال وراثياً بين العائلات، رغم عدم تحديد الجينات المسؤولة بدقة حتى الآن.
