مضغ التبغ مقابل تدخينه.. 5 حقائق مهمة يجب أن تعرفها
يمضغ ملايين الأشخاص في جميع أنحاء العالم التبغ، غالبا ما يؤدي الاستخدام المنتظم إلى إدمان شديد، مما يجعل الإقلاع عنه صعبا للغاية، كما يدخن العديد من المستخدمين السجائر، وهي عادة أخرى معروفة على نطاق واسع بضررها على الصحة.
من المفاهيم الخاطئة الشائعة أن مضغ التبغ أكثر أمانا من التدخين، لكن الأطباء يحذرون من أن كليهما يزيد بشكل كبير من خطر الإصابة بالسرطان وأمراض خطيرة أخرى.
المضغ أو التدخين: كلاهما ضار بنفس القدر
يؤكد الخبراء الطبيون أن مضغ التبغ قد يُلحق الضرر بالجسم بطرق لا يدركها الكثيرون، ووفقاً لتقارير من مايو كلينك، يؤثر التدخين بشكل رئيسي على الرئتين، بينما يزيد مضغ التبغ من خطر الإصابة بسرطانات الفم والحلق والبنكرياس.
في بعض الحالات، قد يكون مضغ التبغ أكثر ضررا من التدخين.
استهلاك النيكوتين وآثاره
خطر الإدمان: تحتوي منتجات التبغ على مستويات عالية من النيكوتين، الذي يمتص مباشرة في مجرى الدم عبر بطانة الفم، هذا الامتصاص السريع يجعل مضغ التبغ شديد الإدمان.
الشعور بالنشوة الناتج عنه مشابه لتأثير تدخين السجائر، مما يعزز الاعتماد عليه ويزيد من خطر حدوث أضرار صحية طويلة الأمد.
زيادة خطر الإصابة بالسرطان: تصنف جمعية الرئة الأمريكية (ALA) السرطان كأخطر خطر مرتبط بمضغ التبغ، وتُشير الأبحاث إلى أنه يزيد بشكل ملحوظ من احتمالية الإصابة بسرطانات الفم والحلق والبنكرياس، وتُشير بعض الدراسات إلى أن السرطان قد يبدأ في سن مبكرة ويتطور بشكل أسرع لدى الأشخاص الذين يمضغون التبغ مقارنةً بالمدخنين.
أضرار على الأسنان وصحة الفم: يؤثر مضغ التبغ بشدة على صحة الفم، فقد يسبب تورم اللثة ونزيفها، وتسوس الأسنان، وانحسار اللثة، وحتى فقدان الأسنان، كما أن الاستخدام طويل الأمد قد يُلحق ضررا دائما بالفم والفك، مما يؤدي إلى مشاكل مؤلمة ومكلفة في الأسنان.
خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية: وفقا لمراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها (CDC)، يزيد مضغ التبغ أيضا من خطر الإصابة بأمراض القلب وارتفاع ضغط الدم والسكتة الدماغية، ويشكل التبغ ضغطا إضافيا على القلب والأوعية الدموية، مما يزيد من احتمالية الإصابة بالنوبات القلبية وغيرها من مضاعفات القلب والأوعية الدموية.
المخاطر أثناء الحمل: يعد استخدام التبغ أثناء الحمل خطيرا للغاية، إذ يُمكن أن يلحق مضغ التبغ الضرر بالأم والجنين، مما يزيد من خطر حدوث مضاعفات ومشاكل صحية طويلة الأمد.
