الإقلاع عن التدخين قبل سن الأربعين ينقذ حياتك بنسبة 90٪.. تعرف على التفاصيل

أكدت وزارة الصحة أن مشكلة التدخين هي من أهم المشكلات التي تواجه دول العالم المتقدمة والنامية على حد سواء والتي تزيد من عبء الأمراض والوفيات وتستنزف مواردها البشرية والاقتصادية وتؤثر سلبا على صحة مواطنيها.

وأشارت وزارة الصحة إلى أهمية تضافر جهود المجتمع بكافة فئاته لمكافحة ظاهرة انتشار التدخين بمختلف أنواعه ولتعزيز الخطة القومية لمكافحة التبغ والتي نأمل أن تستمر وتتطور حتى نتمكن من تحقيق هدفنا لخفض معدلات إستهلاك التبغ  في مصر.

ولفتت إلى أهمية رفع الوعى الصحى بمخاطر التدخين ودعوة الشباب إلى الإنتباه لمخاطر التبغ وحماية الأجيال القادمة من الأمراض المرتبطة بإستهلاك أنواع التبغ المختلفة وتقديم ندوات بصفة مستمرة لرفع الوعي الصحي للمواطنين بأخطار التدخين وفوائد الإقلاع عن التدخين بالعديد من المنشآت الصحية والمنشآت التعليمية ومنشآت الشباب والرياضة وغيرها على مستوى جميع المحافظات بمعدل 10,000 ندوة كل عام.

وأضافت أن الخط الساخن 16805 للإقلاع عن التدخين يقدم كافة الاستفسارات والدعم للراغبين في الإقلاع عن التدخين.
 

الاقلاع عن التدخين

وكشفت دراسة كندية عن أن الأشخاص الذين أقلعوا عن التدخين يحظون بزيادة في متوسط العمر المتوقع بعد بضع سنوات فقط من ترك تلك العادة وأوضح الباحثون في الدراسة التي نشرت نتائجها بدورية «نيو إنجلاند جورنال أوف ميديسين أن من يقلعون عن التدخين قبل سن الأربعين من المتوقع أن يعيشوا تقريبا العمر نفسه لأولئك الذين لم يدخنوا مطلقا.

ورصد الباحثون تأثير ترك التدخين في متوسّط العمر، عبر مراقبة 1.5 مليون شخص تتراوح أعمارهم بين 40 و79 عاما في الولايات المتحدة وبريطانيا وكندا والنرويج لمدة 15 عاما.

وتضم البلدان الأربعة المشاركة في الدراسة نحو 60 مليون مدخن حاليا بينما يصل عدد المدخنين على مستوى العالم إلى أكثر من مليار شخص ولا يزال التدخين سبب رئيسي للوفيات التي يمكن الوقاية منها.

ووفق منظمة الصحة العالمية يرتبط الإقلاع عن التدخين بفوائد عدة منها انخفاض معدل ضربات القلب وضغط الدم وتحسن وظائف الرئة وتراجع خطر الإصابة بالسكتة الدماغية والسرطان. 
كما أن الإقلاع عن التدخين يقلل من احتمالات الإصابة بالعجز الجنسي وصعوبات حدوث الحمل والولادة المبتسرة وانخفاض الوزن عند المواليد والإجهاض.