تبييض الأسنان
وصفة لتبييض الأسنان.. دون استخدام مواد كيميائية ضارة
يبحث الكثير منا عن وصفة لتبييض الأسنان دون إنفاق الكثير من الأموال على منتجات التبييض التي قد تُلحق بأسنانك الضرر أيضًا لاحتوائها على مواد كيميائية، ونتيجة لذلك، قد تُشوه ابتسامتك الجميلة وتُلطخها.
فيما يلي وصفة لتبييض الأسنان طبيعيا دون استخدام أي مواد كيميائية ضارة:
وصفة لتبييض الأسنان بصودا الخبز
الخطوات لاستخدام صودا الخبز في وصفة لتبييض الأسنان:
امزج ملعقة كبيرة من بيكربونات الصوديوم مع ملعقة كبيرة من الماء في وعاء صغير (كميات متساوية تقريبًا من بيكربونات الصوديوم والماء).
ستحصل على عجينة سميكة يمكنك وضعها على أسنانك بأصابعك أو بفرشاة أسنان ناعمة الشعيرات.
للحصول على أفضل النتائج، نظف أسنانك بالفرشاة لمدة دقيقتين تقريبًا بحركات دائرية، وتأكد من تغطية جميع أسنانك بالمعجون.
نظف فمك برفق، مع التركيز على كل سن.
لا تفرك بقوة أو تستخدم ضغطًا زائدًا .
بعد دقيقتين، ابصق صودا الخبز واشطف فمك جيداً بالماء أو غسول الفم.
اشطف فرشاة أسنانك أيضا.
وصفة لتبييض الأسنان باستخدام المضمضة بالزيت
يُعد المضمضة بالزيت علاجا تقليديا لتبييض الأسنان لدى الهنود، وتهدف هذه التقنية أيضا إلى تحسين صحة الفم ونظافته بشكل عام.
لإجراء عملية المضمضة بالزيت في وصفة لتبييض الأسنان، عليك تحريك الزيت داخل فمك، ويمكن استخدام أي نوع من الزيوت، ولكن يستخدم زيت دوار الشمس وزيت السمسم بشكل شائع، كما يعد زيت جوز الهند خيارا شائعا لمذاقه اللذيذ وفوائده الصحية الأخرى.
يعد المضمضة بالزيت مفيدة لأنها تساعد على إزالة أنواع عديدة من البكتيريا من الفم، وهذه البكتيريا تسبب تراكم البلاك وتؤدي إلى اصفرار الأسنان، لذا، قد تكون المضمضة بالزيت مفيدة جدا في رحلة تبييض الأسنان.
وصفة لتبييض الأسنان باستخدام قشور الموز أو البرتقال أو الليمون
تمامًا مثل المضمضة بالزيت، لا يوجد أي بحث علمي يدعم هذه الطريقة أيضًا، ومع ذلك، فإن الأشخاص الذين جربوها راضون عن النتائج، إضافةً إلى ذلك، فهي لا تحتوي على أي مواد كيميائية ضارة، فلماذا لا نجربها؟
لإجراء هذه الحيلة، خذ قشرة موزة أو برتقالة أو ليمونة وافركها برفق على أسنانك، واستمر في فركها لمدة دقيقتين تقريبًا، ثم اغسل فمك جيدًا ونظف أسنانك بالفرشاة.
تحتوي قشور هذه الفاكهة على حمض الستريك، الذي يعتقد نظريا أنه يساعد في تبييض الأسنان، لذا يستخدمه الكثيرون في وصفة لتبييض الأسنان.
