وصفة صحية وسريعة من مطبخك.. طريقة تحضير القرنبيط في الفرن بخطوات سريعة
تعاني الكثير من الأمهات من مشكلة البحث عن الوجبة التى يمكن تناولها كل يوم، ونتيجة للملل من تكرار نفس أصناف الطعام يوميا تجد نفسها فى حيرة أثناء اختيار قائمة الغداء.
لذا يقدم موقع “نيوز رووم ” طريقة عمل قرنبيط في الفرن من خلال خطوات سهلة وبسيطة بطريقة الشيف نجلاء الشرشابي.
المقادير
● قرنبيط
● بيض
● بقسماط
● زيت
● ملح
● فلفل أسود
● كمون ناعم
● شطة ناعمة
● بودرة ثوم
للتقديم:
● سلطة خضراء
● سلطة طحينة
● خبز بلدي
طريقة تحضير قرنبيط في الفرن
يخلط البيض والملح والفلفل والتوابل والقليل من الماء حسب الحاجة
يقلب القرنبيط المسلوق في خليط البيض
يقلب في البقسماط
يرش بالزيت ويرص في صينية
يوضع في الفرن حتى تمام النضج
يقدم مع السلطات والخبز البلدي.
