طريقة تحضير الحليب الذهبي بالكركم .. مشروب صحي ولذيذ

يعرف مشروب الكركم بالحليب بمشروب الحليب الذهبي لما له من فوائد صحية طبيعية رائعة لتقوية جهاز المناعة وخسارة الوزن بسهولة والعديد من الفوائد الأخرى، لذلك ينصح بتناوله بانتظام للاستفادة من كل هذه الخصائص

وإذا كنت لا تفضلين الحليب البقري يمكن استبداله بحليب اللوز أو حليب الصويا

مقادير طريقة عمل مشروب الكركم بالحليب

- حليب : 2 كوب (مغلي وساخن)
- مسحوق الكركم : نصف ملعقة صغيرة
- بودرة الزنجبيل : ربع ملعقة صغيرة
- العسل : حسب الرغبة (للتحلية)

طريقة تحضير طريقة عمل مشروب الكركم بالحليب

صبي الحليب في قدر على نار متوسطة، واتركيه حتى الغليان
أضيفي للحليب، الكركم والزنجبيل واستمري في التقليب لمدة 30 ثانية
اتركي المشروب يغلي قليلاً على نار هادئة، ثم ارفعي القدر عن النار وغطيه لمدة 5 دقائق
صبي المشروب في أكواب للتقديم وقدميها ساخنة