لتجديد البشرة.. الطريقة الصحيحة لتقشير بشرتك في الشتاء
تميل البشرة في الشتاء إلى أن تكون أكثر جفافًا مقارنةً بالصيف بسبب الطقس البارد وانخفاض الرطوبة، ولكن باستخدام مقشر، يمكنك إزالة بقع الجلد الباهتة والجافة لتكشفي عن بشرة أكثر نعومة، كما يساعد ذلك على تغلغل منتجات الترطيب في البشرة.
فيما يلي عدة خطوات سهلة حول كيفية تقشير بشرتك هذا الشتاء دون الإضرار بها، حسب ما جاء بموقع «news 18».
- استخدام منظف لطيف وكريمي
قبل التقشير، ابدئي دائمًا باستخدام غسول لطيف ومرطب لتحضير بشرتك، من الطرق الطبيعية لذلك استخدام مزيج منزلي بسيط من كريمة الحليب ورشة من مسحوق الكركم، يُذيب حمض اللاكتيك الموجود في الحليب الشوائب بلطف، بينما تُهدئ خصائص الكركم المضادة للالتهابات البشرة.
اختاري المقشر المناسب لبشرتك في الشتاء
يتطلب الشتاء تقشيرًا لطيفًا، وأفضل خيار لك هو مقشر طبيعي لطيف يُنعم البشرة دون أن يُجففها، والخيار الممتاز هو مقشر الشوفان وخشب الصندل، المُحضر بخلط ملعقة صغيرة من الشوفان مع ربع ملعقة صغيرة من مسحوق خشب الصندل.
يعمل دقيق الشوفان كمقشر طبيعي لطيف، يزيل خلايا الجلد الميتة، ويزيل الشوائب، ويعيد نعومته مع الحفاظ على حاجز الرطوبة الطبيعي للبشرة، أما خشب الصندل، فيتميز بخصائص مُبردة ومضادة للالتهابات، تُهدئ التهيج وتُقلل الاحمرار، مما يجعله مثاليًا لبشرة الشتاء الحساسة.
للاستخدام، دلكي المقشر بلطف بحركات دائرية لمدة دقيقة إلى دقيقتين، مع التركيز على مناطق مثل الأنف والذقن والجبهة حيث يتراكم الجلد الميت.
اشطفي بالماء الفاتر، وليس الساخن، لتجنب إزالة الزيوت العطرية.
هذه التقنية اللطيفة للتقشير تُنعش البشرة الباهتة والجافة على الفور، وتتركها ناعمة ومرنة وجاهزة لامتصاص الرطوبة من خطوتك التالية للعناية بالبشرة.
متابعة التغذية طوال الليل
بعد التقشير، تحتاج بشرتكِ إلى ترطيب عميق، ومن العلاجات الشائعة خلط ملعقة كبيرة من كريمة الحليب مع بضع قطرات من الجلسرين وزيت الخروع وماء الورد.
ضعيه بسخاء على وجهك ورقبتك ويديك قبل النوم، واتركيه طوال الليل، ومع حلول الصباح، ستشعرين بنعومة بشرتكِ وتغذيتها وتوازنها المثالي.
نصائح تقشير البشرة في الشتاء:-
● تجنبي التقشير القاسي أو المبالغة في التقشير؛ مرة أو مرتين في الأسبوع تكفي.
● رطبي بشرتك دائمًا فورًا بعد التقشير.
● اشرب كميات كبيرة من الماء وأدرج الدهون الصحية في نظامك الغذائي للحفاظ على ترطيب البشرة من الداخل.
● استخدمي الماء الفاتر، وليس الساخن، للتنظيف والشطف.
