ألم ظهر أم حموضة؟ علامات خفية لنوبة قلبية صامتة قد تتجاهلها

لم تعد النوبات القلبية أحداثًا درامية تُروى في الأفلام دائمًا، ففي تلك الأوقات يتزايد عدد المرضى الذين يستقبلهم الأطباء، وتُعد هذه النوبات القلبية "الصامتة" خطيرة للغاية لأن الضرر الذي يلحق بالقلب قد يكون كبيرًا بالفعل بحلول الوقت الذي يُدرك فيه المريض المشكلة.

عوامل نمط الحياة وارتفاع حالات النوبات القلبية الصامتة

الحياة الحضرية، إلى جانب العادات المستقرة والخيارات الغذائية غير الصحية، تُعيد تشكيل صحة القلب تدريجيًا، كما أن نمط الحياة المستقر، وسوء التغذية، والتدخين، وحتى التلوث، كلها عوامل تُسهم في تغييرات طفيفة في صحة القلب، فعلى عكس النوبات القلبية الكلاسيكية التي نشاهدها في الأفلام، تبدأ العديد من الحالات اليوم بمشاكل تبدو روتينية مثل الحموضة، والتعب، وآلام الظهر. 

ولأن هذه الشكاوى تبدو عادية، غالبًا ما يتجاهلها الناس، ولذلك أصبحت النوبات القلبية الصامتة أكثر شيوعًا.

لا يمكننا تغيير جيناتنا، ولكن يمكننا التحكم في عاداتنا، ف 30 دقيقة من النشاط اليومي، وتناول وجبات متوازنة، وتجنب التبغ أو المخدرات، وإجراء فحوصات طبية دورية، كلها عوامل تُسهم بشكل كبير في الحد من المخاطر.

الأهم من ذلك كله، ينبغي على الناس التعامل مع الأعراض غير المبررة باحترام بدلًا من إهمالها، فالخطوات الوقائية البسيطة اليوم كفيلة بمنع تلك الآلام البسيطة ومشاكل الهضم من أن تتحول إلى مشكلة قلبية تهدد الحياة غدًا.