"مهما حصل معاك انبسط" ... رسالة أمل صباحية من عمرو أديب لمتابعيه
وجّه الإعلامي عمرو أديب رسالة إلى جمهوره أكد فيها على أهمية البحث عن السعادة، ناصحًا بعدم تفويت أي فرصة لنيلها مهما كان الثمن، حتى وإن لم تكن تلك السعادة كاملة.
وقال أديب في تغريدته على "إكس":فى بعض الاحيان تكون هناك فرصة أخيرة للسعادة ، حاول ألا تفوتك بأي ثمن حتى لو كان غاليا حتى لو لم تكن السعاده الكامله ، لكن لا تترك الفرصة بسبب الخوف او التردد او الحسابات . بحر السعاده يحتاج الى القفز دون التفكير فى مدى بروده المياه او عمقها .باختصار شديد : انبسط ".
وفي سياق متصل، يعتبر الدعاء مناجاة تهدئ النفس وتغسل القلق وتفتح أبواب الطمأنينة في زمن يمتلئ بالضغوط والاضطرابات النفسية، يبحث كثيرون عن طوق نجاة ينقذهم من دوامة القلق والخوف. ويظل الدعاء أحد أعمق وسائل الراحة النفسية وطمأنينة القلب، لما فيه من تسليم وتفويض للأمر إلى الله تعالى.
دعاء لراحة القلوب ودواء الأرواح
لا يشترط في الدعاء أن يكون بصيغة محددة، بل يكفي أن يُناجي الإنسان ربَّه بما يشعر به، فالله أقرب إلينا من حبل الوريد، ويعلم ما تخفي الصدور.
ومن الأدعية التي تُشعر بالسكينة وتبعث على راحة البال: "ربّ إنيّ أسألك أن تريحَ قلبي وفكري، وأن تصرف عني شتات العقل والتفكير، ربّ إنّ في قلبي أموراً لا يعرفها سواك فحققها لي يا رحيم، ربّ كن معي في أصعب الظروف، وأرني عجائب قدرتك في أشد الأيام".
أدعية للطمأنينة وتفريج الهم
"اللهم إنا نسألك زيادة في الدين، وبركة في العمر، وصحة في الجسد، وسعة في الرزق، وتوبة قبل الموت، ومغفرة بعد الموت، وعفواً عند الحساب، وأماناً من العذاب، ونصيباً من الجنة".
"اللهم يا مسهّل الشديد، ويا مُلين الحديد، ويا منجز الوعيد، أخرجني من حلق الضيق إلى أوسع الطريق، بك أدفع ما لا أطيق، ولا حول ولا قوة إلا بك".
دعاء السكينة والرضا في أوقات الشدة
"اللهم لا تحرمني سعة رحمتك، وشمول عافيتك، وجزيل عطائك، ولا تمنع عني هباتك لسوء ما عندي، ولا تجازني بقبيح عملي، واغفر لي الذنوب التي ترد الدعاء وتحجب الغيث".
"اللهم ارزقني الرضى وراحة البال، ولا تكسر لي ظهرًا، ولا تصعّب لي حاجة، ولا تعظّم عليّ أمرًا، ولا تكشف لي سترًا، ولا تفضح لي سرًّا".
