طبيب يكشف لـ نيوز رووم كيف تحمي طفلك من التعرض للسخرية ؟
التنمر من أصعب الأشياء التي قد يمر بها الإنسان سواء مهما كان عمره، فالكلمات القاسية تُحفر في القلب والذاكرة وتجعلنا لا نستطيع تخطيها ويمكن أن تؤثر على البعض وتصيبه بالاكتئاب وتهز من ثقته بنفسه، وهناك حالات تعرضت للانتحار نتيجة التنمر، فالتنمر ليس مجرد مشادة كلامية بين الأطفال، بل هو سلوك عدواني قد يترك أثرًا نفسيًا عميقًا على الطالب، ويؤثر على تحصيله الدراسي وثقته بنفسه.
التنمر قد يأخذ أشكالًا مختلفة؛ منها السخرية من المظهر أو الملابس، أو إطلاق ألقاب جارحة، أو الاستبعاد من الأنشطة الجماعية، وصولًا إلى الاعتداء الجسدي أو التنمر الإلكتروني عبر وسائل التواصل.
وهنا يبرز دور الأسرة والمدرسة في حماية الأطفال من هذه الظاهرة.
وتزامنًا مع حملة ضد التنمر التي يتبناها موقع «نيوز رووم»
وفي هذا السياق، كشف د. خالد صقر، أخصائي التشخيص و العلاج النفسي للأطفال والمراهقين و الكبار، لمعرفة كل ما يخص ظاهرة التنمر.
و بدأ حديثه بتوضيح سلوك التنمر، بأنه سلوك مقصود فالطفل يكون قاصد ما يفعله وما يقوله لاعتقاده أن الطرف الآخر يستحق أن يكون ضحيه للتنمر، و التنمر سلوك متكرر ، يكون من طفل لطفل آخر أو من مجموعه اطفال لطفل أو لمجموعه آخرى
أسباب التنمر:
١- أسباب أسرية: فالطفل عندما يولد يكتسب من ابويه صفاتهم وسلوكهم الذى يراه ، فإذا نشأ هذا الطفل في بيئة يسود بها الضرب والعنف والقسوة والإهمال والكلمات البذيئة ووصف الطفل بالأوصاف السلبية ، فانه يتعلم هذه السلوكيات ويمارسها مع نن حوله . أيضاً اذا نشأ الطفل فى جو به غيرة وحقد فإنه ايضا يتعلم هذا ويبدأ باكتساب الغيرة لمن حوله ويحقد عليهم، المشاكل والخلافات بين الأب والام امام الاولاد
اذا تعلم الطفل سلوك الأنانية فيصبح شخص انانى يحب نفسه.
٢- أسباب سيكويوسيولوچيه : وهى تعنى الفروق بين الطبقات الفقيرة والمتوسطة والغنية ، فوجد ان بعض الاطفال الذين يعيشون فى طبقات اعلى عم من يمارسون التنمر على من هم اقل منهم فى المستوى.
٣- الحياة المدرسية الخاطئة :
نرى أحياناً ان الطفل الضحيه عندما يلجأ للمُعلم ويشتكى بما حدث له من شخص تنمر عليه فانه لا يهتم بأمره ، هذا الامر الذي يجعل المتنمر يزيد فى تصرفاته ،ويزيد من الاحساس السلبي لدى الضحيه للتنمر، و ٤-الإعلام والتكنولوچيا :
غياب الرقابه من الاهل على ابنائهم فيما يشاهدونه ، والألعاب التى اصبحت مليئة بمشاهد العنف.
٥- الاسباب النفسية :
١-من احساس الوحدة وعدم الاهتمام به و نقص تقدير الذات وعدم الاحساس بالاستحقاق فيلجأ المتنمر الى اى تصرف حتى يلفت الانتباه له. ٢- الرغبة فى التأثير على الآخرين ، فيلجأ المتنمر الى اضحاك من حوله على شخص معين.
٣- احساس المتنمر ان هناك شخص افضل منه او مختلف عنه
٤- حب الظهور بالشخصية القوية المسيطرة القيادية.
ما الفرق بين العدوان والتنمر؟
قائلاً: بأن العدوان هو شكل من اشكال المضايقات والنية فى الايذاء، ولكن ما يفرقه بينه وبين التنمر هو انه ليس متكرر أي عشوائي يمكن أن يحدث مرة أو أثنان ويمكن أن يرتبط بحالات مرضيه مثل الاضطرابات الذهنية أو تأثيرات لأدويه وهكذا.
هناك نصائح للتعامل مع الطفل المُتنمر
١- يجب التحدث معه ومعرفه ما الدافع وراء هذا السلوك كى يتم تعديل الفكرة التى تولد هذا السلوك.
٢- أستخدام طرق العقاب التربويه السليمه كالحرمان.
٣- الاتفاق بين الوالدين والمعلمين فى المدرسة حول طرق العقاب لهذا الطالب، و عندما يفعل هذا الطالب السلوك المرغوب فيه فيتم اثابته بمكافأة واستخدام أساليب التعزيز للسلوك الايجابي.
كيفيك تقويم سلوك الطفل المُتنمر؟
عند معرفة الدوافع المسببة لهذا السلوك فسنتعرف على الأسباب ويجب معالجه هذا السبب اولاً وهذه الاسباب التي ذكرناها سابقاً ، فاذا كانت مشاكل نفسيه فيجب العمل على معرفه ما هى المشكله؟ ومعالجتها اذا كانت اسباب لها علاقة بما يشاهده الطفل فيجب الرقابه الجيدة لما يشاهدونه، و أيضاً يجب تعزيز الناحية الدينية لدى الطفل أن هذا خطأ وحرام ونوضح له بالقصص نتائج هذا السلوك.
كيف نتعامل مع الطفل ضحية التنمر؟
١-يجب على الوالدين متابعه اطفالهم باستمرار والاستماع إليهم حتى يطمئنون ان هناك من يتحدثون معهم فيجب الاستماع الى ما يقوله الطفل.
٢-تعليم الطفل بأن يلجأ الى للمسؤول كالمعلم مثلا فى المدرسه .
٣-تهدئه الطفل وتقوية الثقه بالنفس لديه ، تدريب الطفل على كيفية الرد المهذب المناسب على من يتنمرون عليه.
٤- تعليم الطفل البعد عن الانتقام والعنف،.
وذكر أساليب لتقوية سلوك الطفل المُتنمر علي الأخرين منها .، مضيفاً بالنسبة لتقويم سلوك الضحية للتنمر:
بأن الطفل ضحيه التنمر نجد لديه قلق وأحباط وحزن واكتئاب وإنطواء وإنعدام الثقه بالنفس ويمكن ان تتحول هذه الاضطرابات النفسية الى مشاكل جسميه كاضطرابات الاكل والتى تصيب الجسم بالمضاعفات وايضاً التبول اللاإرادى واضطرابات النوم ، وكل هذا يمكن أن يعالج عن طريق تهدئه الطفل وجعله يشعر بالامان أن له حق وأن من حوله من الوالدان بجانبه واكسابه الثقه بالنفس والدعم النفسي له.
نصائح للأم التي لديها طفل يتنمر على زملاؤهم:
والسبب الرئيسي للمشكلات السلوكيه هى النقص فى إشباع الاحتياجات النفسية لذلك لابد من اشباع الحب والأمن والاهتمام لدى أطفالهم و يجعلوهم يشعرون بالاستقرار النفسي والبعد عن الغيرة والانانية، بالإضافة لإستخدام القصص الدينية، أسلوب القدوة وهو من اهم الأساليب فهو يعنى أي فعل يفعله الاهل امام أولادهم ، يكتسبوه ، فيجب الحذر جيداً من تصرفاتنا أمام أبنائنا و المتابعة المستمرة من الأهل لأبنائهم فيما يفعلوه ويقولوه ويشاهدوه، ومشاركه الابناء بالالعاب الرياضية ومعرفتهم التفرقه بين الدفاع عن النفس والعدوان، مشاركه الابناء فى الاعمال التطوعية والاعمال الخيرية وحثه على مساعدة الآخرين و البعد عن الضرب و الأستهزاء بهم.
نصائح للامهات اللاتي يتعرض أبنائهن للتنمر:
١-يجب توفير لغة الحب والتفاهم والحوار بين الآباء والابناء.
٢-جعل الطفل يثق بأن له شخص يستمع لمشكلاته.
٣-إلحاق الطفل بتعليمه رياضات للدفاع عن النفس فهذا يقوى ثقتهم بنفسهم.
٤- تكليف للابناء بالاعمال التى تتطلب منهم التفكير في حل المشكلات.
٥-جعل الطفل يشارك في الانشطه الجماعية.
٦-عدم تشجيعه على الانتقام وانه يجب عليه اللجوء الى الاكبر منه لمساعدته.
٧- تدخل الاسرة والتواصل مع المدرسين اذا كان ذلك يحدث في المدرسه مثلاً، و زيادة الوعى لدى الابناء أنه شخص قوى عن الذين يتنمرون عليه فهم أشخاص ضعفاء وانه الافضل لتعزيز الثقه بالنفس لدى الابناء
٨- استخدام أساليب الدعم النفسي والكلمات التشجيعية الايجابية.
