هبة الأباصيري: الإنصات الحقيقي أقرب طريق للاستقرار الأسري

تناولت الإعلامية هبة الأباصيري قضية الخلافات داخل العلاقات الزوجية والعائلية، مؤكدة أن وجود الخلاف لا يعني بالضرورة فشل العلاقة، بل هو جزء طبيعي من الحياة.

قالت الأباصيري، خلال تقديمها لحلقة جديدة من برنامج «الستات مايعرفوش يكدبوا» المذاع على قناة CBC، إن الخلافات تُعد من «سنة الحياة»، مشيرة إلى أنه لا يوجد منزل يخلو من المشكلات أو التوترات بين الأزواج أو حتى الأصدقاء، موضحة أن هذه الخلافات قد تنشأ بسبب سوء تفاهم، أو نتيجة ارتفاع سقف التوقعات، أو بسبب عدم قيام أحد الطرفين بمسؤولياته كما يجب، قائلة: «أوقات كتير بنتخانق على أسباب تافهة، لكن المهم هو طريقة إدارتنا للخلاف». 

نصائح لتجاوز الأزمات

واستعرضت «الأباصيري» مجموعة من النصائح التي يوصي بها الخبراء للتعامل مع الخلافات بشكل صحي، منها: «ضرورة التحلي بالهدوء أثناء الخلاف والتصرف بحكمة ونضج، والإنصات للطرف الآخر بهدف الفهم وليس بغرض الرد، موضحة: «اسمع علشان تفهم، مش علشان تجهز ردك»، والنظر في عين المتحدث بحنية واحترام، وتجنب مقاطعته، بالإضافة إلى الانتباه لكل كلمة يقولها الطرف الآخر، فقد تحمل بين سطورها مفتاحًا للحل، حتى وإن جاءت في لحظة غضب أو انفعال». 

الهدوء يصنع فارقًا

وأكدت «الأباصيري» أن الحوار الهادئ له تأثير فعّال في تهدئة النفوس وتعزيز التفاهم، مضيفة: «الإنصات أدفى وأقرب، وبيخلي الناس تتفاهم من غير ما يحسوا إنهم بيتقاتلوا».

منى عبد الغني: تقبل الآخر مفتاح السلام

في سياق متصل، قالت الإعلامية منى عبد الغني، إنه من الضروري تقبل بعضنا البعض، مشيرة إلى أن بعض الأزواج يسعون فقط لـ«كسب النقاش»، مما يؤدي إلى معارك كلامية طويلة تستمر طوال الحياة، محذرة من التسرع والغضب في النقاش، حيث إن الإنسان في لحظة الغضب قد لا يشعر بنفسه.

 قدمت «عبد الغني» نصيحة عملية للمتعصبين، بقولها: «لو حسيت بالغضب، ادخل اتوضى هتلاقي نفسك هتروق بعد كده»، موضحة أن تساؤل الزوج عن مكان زوجته أو ماذا تفعل لا يعني شكاً أو رفضاً، بل هو رغبة في قضاء وقت معها والتواصل، مؤكدة: «مش لازم تفهم الكلام ده كأنه رغبة في الخلاف، لكنها تحتاج لوقت حلو وكلام طيب».