نيوز رووم
رئيس التحرير
أحمد صبري
عاجل
«الظهر 11:53 AM».. مواقيت الصلاة اليوم السبت 20- 12- 2025 في مصر

تعزيز التركيز
السناكس الصحية للطلاب: وجبات خفيفة تحافظ على التركيز والطاقة

السناكس الصحية للطلاب: وجبات خفيفة تحافظ على التركيز والطاقة

وزارة الشباب والرياضة تواصل فعاليات برنامج “المُعدّ النفسي الرياضي”

وزارة الشباب والرياضة تواصل فعاليات برنامج “المُعدّ النفسي الرياضي”

فوائد التأمل اليومية .. كيف يؤثر على صحتنا الجسدية والنفسية؟

فوائد التأمل اليومية .. كيف يؤثر على صحتنا الجسدية والنفسية؟