رئيس التحرير
أحمد صبري
الأربعاء 23 يوليو 2025
facebook
twitter
youtube
instagram
tiktok
telegram
whatsapp channel
رئيس التحرير
أحمد صبري
الرئيسية
آخر الأخبار
مصر الآن
رياضة
برلمان و أحزاب
فن
إنفوجراف
اقتصاد
لايف ستايل
حوادث
أخبار العالم
فيديو رووم
دراسات وتحليلات
الرأي
ديني
عاجل
الحكومية والخاصة.. كليات الذكاء الاصطناعي في مصر 2025 (بمجموع أقل من 70%)
البحث
التمارين الرياضية
دراسة: مكملات أوميغا 3 تعزز فعالية التمارين الرياضية وتدعم صحة القلب
الثلاثاء 15/يوليو/2025 - 09:50 ص
احذر من ساعتك الذكية.. 7 من كل 10 أجهزة تحمل بكتيريا مميتة
الإثنين 14/يوليو/2025 - 05:44 م
ياسمين الصيرفي تكشف سر النوم العميق.. والاطعمة التي تسبب الكوابيس|فيديو
الأحد 13/يوليو/2025 - 12:19 م
7 نصائح ذهبية لتحسين وظائف الدماغ وزيادة صفاء الذهن
الأربعاء 25/يونيو/2025 - 05:30 ص
دراسة علمية: التمارين الرياضية تفرز بروتينًا مضادًا للشيخوخة يعيد الشباب
الأحد 22/يونيو/2025 - 03:48 م
دينا فؤاد تستعرض لياقتها البدنية أثناء ممارستها التمارين الرياضية عبر انستجرام
الأحد 25/مايو/2025 - 01:28 م
هل التمارين وحدها تكفي لرشاقة الجسم؟ إليكِ الإجابة العلمية
الأحد 18/مايو/2025 - 09:00 ص
7 أسباب تجعل التمارين الرياضية جزءًا أساسيًا من حياتك اليومية
الجمعة 11/أبريل/2025 - 12:30 م
طبيب يكشف عن سبب مفاجئ لعدم فقدان الوزن رغم تناول الريچيم
الثلاثاء 01/أبريل/2025 - 07:00 م
منها "المشي للخلف".. خمس طرق غير متوقعة لتعزيز ذاكرتك بسهولة
الأحد 23/مارس/2025 - 02:00 م
بعد الولادة القيصرية.. 3 تمرينات خفيفة لاستعادة لياقتك البدنية
الخميس 20/مارس/2025 - 04:41 م
تمارين صباحية.. لإجازة نهاية أسبوع مفعمة بالحيوية والنشاط
الجمعة 14/مارس/2025 - 12:30 م
الواقع الافتراضي يُحدث ثورة في عالم اللياقة البدنية: تمارين فعالة من المنزل
الثلاثاء 04/مارس/2025 - 05:05 م
